自己紹介

はじめまして、ヨガ講師のYukiです。

ヨガスクール卒業後、2024年より小金井市を中心に、シニア向けチェアヨガ、やさしいヨガなどのクラスを行っています。

2026年3月より Happy Yogaさんを引き継ぎ、吉祥寺 Dance Star×13 Kichijoji Studioでのヨガクラスを始めました。

「心も体も元気になるヨガ」、「ご自分らしく安心して受けられるクラス」を大切に、日々クラスを行っています。

背景には、自身が20代にうつ病になり、回復期にヨガの練習に支えられた経験や、30代に滞在し通っていたカナダのヨガスタジオで、いつも温かく迎えてくださった先生方との出会いがあります。

皆さんがご自分のペースでヨガを生活にとり入れ、日々よりご自分らしく、より心身健やかに過ごすツールとしていただけたら嬉しいです。

〈資格〉

・シュリーヨガスクール、ヨガインストラクター養成講座 RYT200修了(2023年)

・シュリーヨガスクール、シニアヨガ講座修了 (2024年)

・ヨガ安全協会、ヨガ安全指導員